如何讓寶寶成為游泳健將?

2019-07-31 09:18 來源:瀏陽之窗網 | 整理: 瀏陽之窗 | 類別:女性母嬰 | 訪問手機端

美國一項權威調查研究表明:游泳可增進孩子的智力。水的靜水壓、浮力、水底沖擊和水溫能對嬰兒全身皮膚、骨骼和五臟六腑產生輕柔的撫觸,可以促進他們視覺、聽覺、動覺、平衡覺綜合信息的傳送,引起全身包括神經、內分泌等系統的良性反應,從而促進他們的身心健康發展。具體來說,對身體機能的促進包括:改善嬰幼兒的呼吸機能,加快皮膚的新陳代謝,增強肌肉力量和四肢的協調能力,使血液循環旺盛,心臟跳動有力等;對智力發育的促進包括:減少嬰幼兒大腦左右半球的機能發育差異,增強注意力、警覺性、靈敏性、感性認識能力等。而且,孩子從小在一個開闊的空間里和同齡小朋友一起學習、玩耍,還能提高他們的社交和溝通能力,有利于情商的開發。

不過研究人員也發現,所有這些現象要在孩子滿周歲后才能顯現,并且需要長時間的反復訓練,所以家長不要操之過急。

在美國,每年大約有數百萬的嬰幼兒參加正式的游泳訓練,他們還設有專門的嬰幼兒游泳訓練學校,針對不同年齡段的孩子,教練有不同的要求和指導。一般來說,6到10個月大的嬰兒,教練只要求他們在水中放松,訓練他們在水下屏住呼吸。1歲的孩子應能在水中游上5秒鐘,最好還能獨自抓住池邊的把手,周圍有其他孩子時,小伙伴們還可以玩一些簡單的水中游戲。如果孩子已超過18個月,教練或父母就可以教他們學習跳水以及在水中轉身了。

給您提醒:

小于3個月的嬰兒不適合游泳

并不是所有的孩子都適合游泳。新生嬰兒因為臍帶還沒有長好,所以不宜游泳,最好等到3個月大,并做全面健康狀況檢查后,再開始游泳訓練。

由于嬰兒的抵抗力差,所以在游泳時,游泳池必須保持清潔,水溫最好保持在34℃—38℃之間,最低不得低于32℃,室溫應控制在28℃左右。嬰兒每次游泳的時間不宜過長,開始學習階段10分鐘即應出水,以后根據情況適當延長。父母應觀察孩子的身體反應,當發現孩子體溫很低或其他不適時,應盡早帶孩子離開。家長還要注意給孩子保暖,即使在夏天,孩子一離開水池,家長也應立即把他身上的水擦干,穿上衣服,以免著涼生病。

新聞新說

美國有專為嬰兒設計的游泳紙尿褲

美國為想學游泳的嬰幼兒考慮得非常周到。設計并生產了專為嬰幼兒游泳時使用的紙尿布。游泳紙尿布適合6個月到3歲的孩子,其大小與救生圈差不多、式樣按不同年齡有所區分:1歲以內的孩子使用的游泳紙尿布,一般設計成可以讓孩子舒適地坐在里面的形狀,其他年齡段的孩子為可以用套在身上的類似救生圈的樣子。

你問我答

Q:游泳時寶寶會不會在水里大便?

A:因為水有壓力,所以寶寶進入水中,并不會很輕易任意地大便,除非是寶寶腸胃不 適,才會發生在水中做蛋花湯的情形。

但是寶寶并不會說大就大,所以陪伴寶寶下水的父母們,還是可以從寶寶的臉上表情來判斷他的生理狀況。而且泳池的過濾循環系統,可以迅速的把浮游物質排除。如果擔心寶寶尿在泳池的話,可以讓寶寶在泳裝里穿一個大腿有束口松緊的小內褲,一樣具有游泳尿布的功用。

(瀏陽之窗網)
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